こんばんは。エスシです。 関東はまた大雪だそうですね。 今日は運よく仕事が休みで家にいましたが、明日は打ち合わせに出かけなくてはならず、今から憂鬱です。 ただでさえ打ち合わせのときは憂鬱だというのに（泣）。 さて、前回から認知行動療法の本読み…
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