こんにちは。エスシです。 東京あたり週末はまた雪だそうで……個人的な用事があるのでちょっと心配です。 先日、以前仕事で訪れたことのある施設がTVに映っていました。 やっぱりちょっと動悸がしました。 そう、私が過去に色々と"やらかした"場所だったんで…

こんにちは。えすしです。 かなり久しぶりにブログを書きます。 よかったらお付き合いください。 このブログに思いの丈をぶつけていたのも、もう2年も前になるんですね。 更新しなかった昨年は、それまで悩みながらも続けていた仕事を辞めて、まったく別のこ…

こんばんは。エスシです。 最近、何故か元気が出ず、ずっとどん底メンタルでした。 でも今日、何故か頭に降ってきた言葉。 「もっと楽しめばいいんじゃない？」 あんなに辛かったのに、急にもやが晴れたような気持ちになりました。 楽しむ、これは難しいこと…

こんにちは。エスシです。 またしばらくぶりの更新になりましたが、相変わらずストレス性と思われる胃痛や体調不良、憂鬱に耐えつつなんとかやっています。 最近思うのが、自分が長らく「なんとなく形だけ」の人間だったということ。 もちろん自覚は無く、そ…

お久しぶりです。エスシです。 相変わらず自分の小物さ加減を思い知りつつ、まだ仕事続けてます。 「少しは自信付いてきたかな？」 「とんでもない！まだまだダメだ…！」 を繰り返しながら、それでも少しでも前に進んでいられたらいいなと思いつつ。 今日の…

こんばんは。エスシです。 今日は来週以降の仕事の準備をもくもくと続けていました。 ちょっと息抜きを兼ねて、ブログを書きます。 私に足りないものは「覚悟」なのかなぁ、と最近思います。 今までも決して適当な気持ちでやっていたつもりはないのですが 「…

こんばんは。久しぶりのブログ更新です。 先週末、久しぶりにここまでないというくらい凹みました。 もちろん仕事でです。 全て私の詰めの甘さが原因なんですが、最近ちょっとだけ何か掴みかけたかな？と思っていただけに、正直ショックでした。 調子に乗っ…

こんばんは。エスシです。 今週は、仕事のことでゴタゴタしていました。 取引先と仕事のスタンスが合わず、ちょっと衝突してしまい……。 こちらもあちらも間違ったことは言っていないと思います。 ただ、一番大事にしていることが違うだけ。 それで意見が食い…

暑い日が続きますね。エスシです。 今、見たい映画、それは『365日のシンプルライフ』。 映画『365日のシンプルライフ』オフィシャル・サイト 現在、居間に置いた簡易テーブル上のノートPCからこのブログを書いていますが、テーブルの周りを見回してみると、…

こんにちは。エスシです。 今週は急ぎの仕事もなく、割とゆったりとした一週間。 次の仕事の準備をしたり、諸々の連絡を取ったりする以外は好きなことをやろうと思っていました。 しかし、何故か自由な時間が多いとダラーっとしてしまうんですよね。 健康ラ…

おはようございます。エスシです。 最近、夜型から朝型に変わりつつあるのか、夜コロっと寝てしまい、5時前頃に目が覚めます。 午前中に仕事を少しでも進めておくと、午後も心に余裕が持てる気がします。 自分の傾向として、13時を過ぎるととたんに気持ちが…

こんばんは。エスシです。 相変わらず、平日はイベントの打ち合わせ、週末はイベントの本番……という毎日を過ごしています。 今日もイベント本番でした。 大きな失敗はなく終えられましたが、それでほっとするのはスタッフや私のような運営側の人間。 やはり…

こんばんは。エスシです。 今日は新しい仕事の打ち合わせだったのですが 先輩に、「お客様のことを考えていない」と言われてしまいました。 自分ではそんなつもりはなかったのですが 自分がまだまだ至らないことには変わりなく、何も言い返せませんでした。 …

こんばんは。エスシです。 最近は来月以降の仕事の打ち合わせでスケジュールが埋まっています。 打ち合わせした内容を当日の進行や台本に落とし込む作業がまた面倒くさく、グズな自分と戦う毎日です。 そんな日々を過ごしていますが、今、移動中などちょっと…

こんばんは。エスシです。 最近は年度末の忙しさから一転、ちょっとのんびりした日々を過ごしていました。 フリーなので本当は喜んでいる場合ではないのですが、仕事に追い立てられずに過ごせるのはとても嬉しいです。 しかし、急に自由な時間が出来ると何を…

おはようございます。 昨夜は居間で寝てしまいました。 私はどうも体力がなくて、夕食後ちょっと横になるつもりが朝までそのまま…ということがしょっちゅうです。 特に仕事が立て込んでくると、仮眠のつもりでも布団に入ると絶対に起きないので、居間に布団…

こんばんは。エスシです。 仕事柄、週末に稼動が集中するので、月曜は出来るだけ休むようにしています。 今日は仕事の電話やメールが数本あったものの、家でゆっくり出来ました。 途中になっていた片付けも、この本を読んでモチベーションを維持しなが頑張り…

こんばんは。エスシです。 今日、明日とイベント仕事の本番です。 気付けば増税直前。消費税が上がる前に大好きなスーパー銭湯に行きたいところでしたが、今日明日と仕事の終了時間が遅く、泣く泣く断念しました。 せめて夕方くらいに終わってくれればちょっ…

ちょっと久しぶりの更新になってしまいました。 その間、仕事でミスを連発したり、でもそれに落ち込む暇もないくらい次の仕事に追い立てられたりしていました。 今までも散々経験してわかっていたはずなのに、事前準備の大切さを最近忘れていたなと、痛いミ…

こんばんは。エスシです。 先週は個人的に大忙しの週でした。 ひとつずつ淡々とやっていけば終わらない仕事量ではなかったのですが、気がつくと思いつめて、息もつめて…… イカンイカン！と火の呼吸を思い出して実践する日々でした。 そんな中、読んでいたの…

常々、緊張しすぎて自分がその場にいないような感覚に陥ります。 重心がふわふわして、足、特にふくらはぎ辺りに変な力が入り、歩くのもギクシャクして。 そして気がつくと、息をしていない！ いや、まったくしていないわけではないのですが、極めて浅い呼吸…

こんばんは。エスシです。 今日は久しぶりに飲んでいます。鍋を囲んでの家飲みです。 ビール！と行きたいところですが、第三のビールでｗ 最近は酒にも弱くなり、更にフリーランスになってプライベートと仕事の区別があまりなくなった為、飲む機会も減ってし…

イベントの企画・運営という私の仕事の半分は打ち合わせで、人とのコミュニケーションが特に重要です。 にも関わらず、ちょっとのことですぐ緊張し、頭が真っ白になってしまう私。 人と会っても何を話していいのかわからなくなり、何か言わなきゃと思いなが…

昨日はずっと携わっていたイベントの本番でした。 初めての会場ということでちょっと早めに入ったら、早すぎたようで30分ほど待ちぼうけ状態に。 こういう時、忙しそうにしている他のスタッフを目の当たりにすると、自分だけ怠けているような気分になって憂…

こんばんは。エスシです。 『人の話をきくときは相手の目をみなさい』 小学校のときに学校で教わったこの言葉が私の根底にあります。 今でも人の話をきくときはその人の目を自然とみますし、それが礼儀でもあると思っています。 ですが、先日、仕事の先輩に…

呪文のようなタイトルからはじまりました。 こんばんは、エスシです。 今やご存知の方も結構いらっしゃるかと思いますハワイの叡智、「ホ・オポノポノ」の本を読みました。 ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、…

今日は、ただただ気持ちを吐き出すブログです。 さて、タイトルの通り、私は仕事を先延ばしにしてしまうクセがあり、そのせいで心苦しい日々を過ごしています。 苦しいことはわかっているのに、どうして先延ばしにしてしまうのか。 「あ、今なら出来そう」と…

こんばんは。エスシです。 明日はプレゼン本番です。 前回打ち合わせしたものとは別の案件ですが、今から不安です。 プレゼン自体もですが、朝ちゃんと起きられるか、から始まり、プレゼン資料を忘れないか、乗り換えがスムーズにいくか、訪問先で失礼のない…

こんばんは。エスシです。 相変わらずやらねばならない仕事を後回しにしてしまい、自分でストレスを増やしています（泣）。 今は、来月中旬頃に行うプレゼンの資料をつくっているのですが、取引先からの請け負い仕事なのでその取引先のエラい人に確認しても…

こんばんは。エスシです。 昨日は疲れて結果報告だけ書いて寝てしまいましたが、 今日は昨日のことを認知行動療法に則って振り返ってみたいと思います。 まずは、昨日起こった出来事の詳細とそのとき感じた気持ちを整理してみます。 ＜昨日の出来事＞ クライ…