おはようございます。エスシです。 最近、夜型から朝型に変わりつつあるのか、夜コロっと寝てしまい、5時前頃に目が覚めます。 午前中に仕事を少しでも進めておくと、午後も心に余裕が持てる気がします。 自分の傾向として、13時を過ぎるととたんに気持ちが…